早前流感高峰期，有好几位病人都在感冒过后到来就诊，表示自觉「好热气」，打算「清感冒」。但一脱下口罩，就见鼻孔周围、口唇边缘、口角有群集的小水疱，内有透明疱液。经过一轮问诊，除感冒未清外，鼻旁及口周的水疱属「热疮」范畴。

患处有灼热痕痒感

热疮是一种多在皮肤黏膜交界处所发生的急性疱疹性皮肤病，多见于口角、口唇边缘、鼻孔周围及外阴等；亦可见于口鼻黏膜、大腿、臀部、手指等处，甚至可影响眼结膜。患处局部出现灼热、瘙痒感，伴红斑和簇集性的红色丘疹，随即可发展为针尖至绿豆大的水疱，疱液清澈。水疱破裂后呈糜烂面，逐渐乾燥结痂，血痂脱落则痊癒，病程约1至2周，但容易反覆发作，一般在感冒过后或熬夜后容易出现。

中医分三种症型

现代医学中与热疮相近的单纯疱疹，是由HSV病毒引起的一种复发性皮肤病， 根据抗原蛋性的不同，可分为I型及II型。I型多侵犯头面部，II型则多侵犯阴部。在中医外科学中，热疮的病因则主要可分为外感风热、肝经湿热及阴虚内热。《圣济总录》中提到：「热疮本于热盛，风气因而乘之，故特谓之热疮。」总之，热疮的病因与热有一定关係，只是在临床上需分清虚实。

踏入春夏季节，容易出现面部红赤、面油偏多、口苦口臭及皮肤温度偏高等湿热症状。

以下介绍的绿豆薏米糖水，有助清热利湿解毒。

食疗推介：绿豆薏米糖水

材料：绿豆30g、生熟薏苡仁各15g

制法：1.先将绿豆、生熟薏苡仁用4-5碗清水浸泡30分鐘。

         2.水滚后以中小火煲约30分鐘。

         3.享用前可按个人口味加入适量冰糖。

功效：绿豆性味甘寒，有清热解毒、利尿消暑的作用；生熟薏苡仁同用有清热利湿、健脾止泻的作用。

注意：女士月经期间、体质虚弱、手脚冰冷及容易腹泻人士不宜食用。

中医小贴士

要避免热疮反覆发作或传染他人，大家在日常生活要注意以下事项：

饮食宜清淡，忌食煎炸辛辣油腻食品。近年来不少火锅店、珍珠奶茶店进驻香港，牵起火锅及奶茶热潮，但别忘记火锅及珍珠奶茶都属于易引致湿热之物，所以应尽量少吃或不吃。

保持良好生活习惯，早睡早起。一般以晚上11时前睡觉为宜。切忌熬夜，以免肝火内盛、肝火上炎。

作适当运动锻炼，保持良好体魄。

切忌讳疾忌医。生病应立即求诊，勿拖延病情。从中医角度而言，久病容易耗伤津液，导致阴虚内热。

保持心情舒畅。七情过极都会对各脏腑产生不同影响而致病。

保持皮损局部清洁干爽，使其尽快干燥结痂，并预防继发感染。

注意个人及公众卫生。疱疹病毒可经疱液传播，如触碰患处后，应立即清洁双手并避免触碰其他部位。忌与他人共用毛巾、水杯及餐具等。因新生儿免疫系统发育未健全，在触碰婴孩前应彻底清洁双手。热疮患者应禁止亲吻或接触小儿，否则有可能引起致命的并发症。

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