近日内地一名28岁女士年初患上痛风后,一直严格控制饮食。但为求追上潮流打扮经常刻意露出脚踝,结果引致急性痛风发作。香港家庭医生关嘉美表示,原先是40岁或以上的男士较易患有痛风问题,惟随着都市人饮食习惯改变,不论男女或任何年龄也经常吃红肉、喝酒,使痛风开始有年轻化趋势。


痛风常见于晚间发作

痛风为一种非常疼痛的关节炎,成因主要是血液内的尿酸过高,以致尿酸盐积聚关节内,造成关节发炎、剧痛、发热及红肿,关医生说:「进食过多肉类或嘌呤(Purine)含量高的食物,如内脏、海鲜,还有酒类等都会经新陈代谢后变成尿酸,当肾脏不能把多余尿酸排出,就有机会触发痛风。」痛风可影响膝盖、脚踝、手腕等身体每个关节,且常见于晚间发作。

关医生表示因高血压、高血脂、高血糖以及高尿酸这「四高」问题渐趋年轻化,使年轻人有痛风问题变得很普遍:「因为只是吹风也能诱发痛风,所以年轻人喜欢露脚踝、膝盖,其实也挺危险。如患有痛风,一定要连脚趾也做足保暖措施。」由于痛风无法根治,因此若痛风发作,只可使用止痛药、喝水及多休息来舒缓症状。

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